反射しない生き方

気楽に生きるってのは、心身の「反射」を消していくってことなのよね。

俺らは生きていくなかで、「オートマチックな反応」を学習していくのよ。

それは「そのとき」には必要なことが多い。

主に幼少期においてね。

「死なないための学習」

をしているんだよ。

で、その「オートマチック機能」が、大人になってもずっと機能していたりする。

もうよっぽど不要になっていても、

「死なないため」

と学習しているから、そう簡単には手放せない。

それが「反射」なんだよ。

考えていたら間に合わない。

だから「パッと反射」できるように学習している。

それを手放すのは怖いよね。

だから徐々に手放していく。

「それ、やらなくても死なないよ」

「あれをやっても死なないよ」

そういうことを再学習していく。

すると「オートマチックな反射」が徐々に消えていく。

それがフラットな生き方への道しるべなんだ。